Modzele

Modzele to nagniotki na skórze, które powstają w wyniku mechanicznego tarcia i ucisku na skórę, zazwyczaj w miejscach, w których buty uciskają i powodują tarcie. Modzele są częste u osób, które noszą ciasne i niedostosowane buty, a także u osób, które dużo chodzą boso lub w obuwiu otwartym. Modzele mogą być bolesne i powodować dyskomfort, a także być źródłem zakażeń.

Aby zapobiegać powstawaniu modzeli, ważne jest noszenie wygodnego obuwia, odpowiedniego do sytuacji i rodzaju aktywności, a także stosowanie odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych, takich jak kremy i żele nawilżające, które zmiękczają i uelastyczniają skórę. W przypadku istniejących już modzeli, warto skonsultować się z podologiem, który może zalecić odpowiednie leczenie i zapobiegać ich nawrotom.